De la Fast food la Fast…love - Echipa Fixului - mongolianbbq.hu

Cum ardem fast fast.

Tartalom

    Fast—food, fast-love… Nu credeți?

    cum ardem fast fast

    Mâncăm pe apucate. Am uitat și plăcerea de a ne savura liniștiți cafeaua, dimineața.

    cum ardem fast fast

    Rareori ne mai îmbie mirosul acestei licori magice, răspândit în toată casa și sărim tot mai des peste ritualul fierberii ei in ibric, preferând, mai degrabă, butonul espressorului. Trecem peste micul dejun, din cum ardem fast fast de timp, luăm prânzul aplecați peste birou, printre hârtii, lângă tastatura de care nu ne dezlipim și lângă telefoanele care sună, cu ochii în ecranul viu colorat, dar lipsit de viață.

    cum ardem fast fast

    De cele mai multe ori mâncăm ceea ce am comandat dintr-un meniu atractiv al unei pagini online, un fast food sau covrigeii pe care reușim să îi cumpărm în grabă, dimineața, de la chioscul din stația de autobuz…iar seara… seara deschidem frigiderul și apucăm cu rapiditate tot ce ne tentează, mituind astfel poftele de peste zi. Fără să vrem, ardem etape… poate chiar invers proporțional de cum ardem caloriile opțiunilor noastre culinare.

    cum ardem fast fast

    Am uitat să savurăm fiecare gust, fiecare aromă, fiecare senzație care ne-ar putea, pentru moment, transporta în locuri în care am uitat că vrem să mergem. Ne grăbim în orice intreprindem și uităm senzațiile, bucuria, liniștea.

    Ne-am uitat pe noi înșine, în graba cu care alergăm de la o activitate la alta, în urmărirea unui check list pe care, de fapt, nu ni-l cere nimeni.

    Mai grav e că am început să iubim așa cum mâncăm: rapid. Fast love. Fast forward.

    cum ardem fast fast

    Uităm să ne savurăm săruturile și îmbrățișările și privirile, uităm să ne dăm timp pentru a simți mai întâi savoarea, pentru a gusta cu răbdare din iubirea celuilalt. Iubim cum mâncăm: pe fugă, fără să dăm timp gustului celuilalt să ne pătrundă, să se armonizeze cu al nostru, să se unească molecular.

    Mușcăm din iubire cu poftă, iar când ni se apleacă, trecem la o detoxifiere individuală, convinși fiind că celălalt a fost ca un aliment expirat.

    Dintre cele doua surse de energie pe care le foloseste corpul, grasimile si carbohidratii, muschii nostri prefera carbohidratii, pentru ca acestia produc ATP energie mult mai rapid — sunt mai usor de transformat in energie. Pana si echipamentul e facut in asa fel incat avem cat mai multe buzunarase pentru produse cu calorii din carbohidrati.

    Fixul…Fixul trebuie să schimbe asta. Fixul trebuie să ne ajute să reînvățăm să mâncăm.

    cum ardem fast fast

    Și să iubim! Mădălina Roman — www.

    Arde rapid dieta cu grasime corporala Desi promisiunea unei solutii usoare pare atragatoare, pierderea in greutate nu este un proces peste noapte. Daca vrei cu adevarat sa stii cum sa pierzi grasimea corporala, raspunsul este simplu; Lucrati din greu, mancati bine si adaugati cateva exercitii de ardere a grasimilor in rutina zilnica. Dar, in afara de optiunea evidenta, exista de fapt o varietate de mici modificari pe care le puteti face, care va vor ajuta sa pierdeti grasime.